«Concéntrate en el presente, representa con fidelidad el objeto que tienes delante y no te inquietes por aquello que no está a la mano.»— Marco Aurelio, Meditaciones II.5
La ansiedad vive en el pasado rememorado y en el futuro imaginado; el alma solo trabaja bien en el presente. Atender lo que tienes delante es una práctica, no una idea.
Escrito junto al río Gran, en campaña contra los cuados. Es el libro más «cada mañana»: frases para comenzar el día recordando que encontrarás gente molesta y que tú decides no perturbarte por ello.
Esta cita pertenece al capítulo 5. Marco Aurelio escribió las Meditaciones en griego koiné, como notas privadas para sí mismo, entre los años 170 y 180 d.C. La numeración de libro y capítulo sigue la edición estándar de la obra.
Fuente académica del pasaje original: Consultar Meditaciones II.5 en Perseus Digital Library (Tufts University) ↗